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Cellulite: vinci il problema prima dell'estate
Il problema della cellulite causa disagio a molte persone per gli effetti negativi che ha sull'estetica e sulla percezione di sé. D'estate questi effetti si amplificano e spingono tante donne a rifiutarsi di godere di una giornata di relax al mare o in piscina. Ci sono dei modi per combattere la cellulite in vista della bella stagione? È il momento di scoprirli!Read More
Integratori: come e quando usarli
Il cibo che possiamo consumare non è soltanto buono. Mette a nostra disposizione tantissime sostanze nutrienti che concorrono alla salute dell'organismo. Purtroppo, però, non sempre il nostro corpo assimila correttamente ciò di cui ha bisogno! E a volte la nostra stessa dieta non è sufficiente per le nostre necessità. Per questo motivo, possiamo utilizzare gli integratori per migliorare l'apporto di sostanze benefiche. Scopriamo come!Read More
Detox: il primo passo per iniziare il tuo percorso dimagrante
In un articolo precedente abbiamo parlato di alcuni benefici della detox per la tua salute. Ma questo trattamento depurativo è anche il primo passo per iniziare un percorso dimagrante realmente efficace! Perché? Perché disintossicarsi è il modo migliore per perdere peso più rapidamente e in modo sano. Scopriamo in questo articolo come utilizzare la detox per prepararci alla dieta!Read More
Come rinforzare il sistema immunitario e riprendersi velocemente
Influenze stagionali, raffreddori primaverili: ogni periodo dell'anno ha i suoi malanni! Fortunatamente, ormai sappiamo quando siamo più a rischio e possiamo prendere delle contromisure. Oggi parleremo di come mantenere le difese immunitarie alte e riprendersi da una malattia!Read More
Buone Feste da Zeta Bios
Zeta Bios vi augura un Buon Natale e Felice Anno Nuovo!Read More
5 modi per prenderti cura di te
La nostra vita è sempre più stressante: corriamo da una parte all'altra della città, sbrighiamo faccende, affrontiamo problemi. Gli effetti negativi di giornate simili si riflettono sulla nostra mente e anche sul nostro corpo, portandoci ad avere disturbi fisici e un aspetto tutt'altro che salutare! Per nostra fortuna, abbiamo a disposizione molti rimedi naturali in grado di aiutarci a combattere inestetismi e squilibri psicofisici.Read More